تجربه هیجانی یکی از جنبه‌های پیچیده و اساسی زندگی انسان است که ما به طور مداوم با آن در تعاملات و رویدادهای مختلف روبرو هستیم. اما آیا واقعاً مفهوم هیجان به طور کامل درک شده است؟ در اینجا، ما به بررسی رویکرد درمان هیجان مدار یا EFT می‌پردازیم، که یک ابزار کارآمد برای درمان اختلالات … ادامه خواندن درمان هیجان مدار EFT چیست و انواع آن کدام است؟